Hula Dich fit

Du bist eigentlich ein Sportmuffel und bewegst Dich zu wenig? Dann bist Du hier genau richtig.

Wer den Hula Hoop-Reifen nicht nur um die Hüften kreisen lassen möchte, sondern dazu auch noch tanzen will, muss dafür dauerhaft in Bewegung sein – und das mit dem ganzen Körper. Damit erklärt sich auch, warum Hula Hoop-Dancing ein effektives Ganzheitstraining ist. Es baut Schlackenstoffe ab, kurbelt die Fettverbrennung an, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur und macht auch noch richtig gute Laune.

Die Teilnahme ist für alle Kinder zwischen 8 und 12 Jahren geeignet und ist auf 10 Kinder begrenzt.

Kinder-Massage-Reifen erforderlich –  erhältlich im Kids Alarm Charity-Shop 

Startzeit: 
16:15 - 17:15 Uhr

Veranstaltungsort:
Injoy Fitnessstudio , Borkener Str. 52, 46284 Dorsten

Unkostenbeitrag: € 25,00 pro Kurs incl. Massage-Hula Hoop-Reifen

Der Unkostenbeitrag fließt zu 100% als Spende zur Finanzierung und Aufrechterhaltung unserer Erlebnis-Workshops in die Stiftung ein.